آرامش زندگی با ارتباط موثر
جستجو برای:
سبد خرید 0
  • خانه
  • کتاب ها
    • کتاب چاپی
    • کتاب الکترونیک
  • دوره ها
    • کوچینگ
    • کارآفرین
    • موفقیت مالی
    • رشد شغلی
      • بیزنس من
        • توسعه مهارت‌ها
    • مدیریت زمان
  • وبلاگ
    • ارتباط با خود
    • ارتباط با دیگران
    • شناخت دیگران
    • معرفی کتاب
  • درباره ما
  • تماس با ما
تخفیف ویژه خرید کتاب مجموعه مهارت ارتباط
دو جلد کتاب هر کدام بیش از 300صفحه قیمت پشت جلد 450 تومان و قیمت پیش فروش هر جلد 230 تومان و دو جلد فقط 400 تومان
روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
مشاهده و خرید کتاب ها
مجموعه مهارت ارتباط
ورود
با ایمیل با شماره موبایل
گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
عضویت
با ایمیل با شماره موبایل
آرامش زندگی با ارتباط موثر
آرامش زندگی با ارتباط موثر

برای مشاوره با ما در ارتباط باشید

  • 09387402430
لوگو مجموعه مهارت ارتباط
  • خانه
  • کتاب ها
    • کتاب چاپی
    • کتاب الکترونیک
  • دوره ها
    • کوچینگ
    • کارآفرین
    • موفقیت مالی
    • رشد شغلی
      • بیزنس من
        • توسعه مهارت‌ها
    • مدیریت زمان
  • وبلاگ
    • ارتباط با خود
    • ارتباط با دیگران
    • شناخت دیگران
    • معرفی کتاب
  • درباره ما
  • تماس با ما
شروع کنید
آخرین اطلاعیه ها
لطفا برای نمایش اطلاعیه ها وارد شوید
0

وبلاگ

مجموعه مهارت ارتباط > وبلاگ > ارتباط با خود > تکنیک بعدش چی؟

تکنیک بعدش چی؟

29 خرداد 1397
ارسال شده توسط admin
ارتباط با خود
تکنیک بعدش چی؟

امروز در مورد تکنیکی می نویسم که در همه ابعاد زندگی به آن نیاز داریم و شخصا اسم آنرا تکنیک بعدش چی؟ گذاشته ام (درگیر اسم نشویم هر نامی روی آن می شود گذاشت) باور دارم وقتی این تکنیک عملی شود هیچ تصمیم غلطی گرفته نمی شود و زندگی ها سرشار از شادی خواهد بود.

وقتی توضیحات تکنیک ارائه شد شاید بگویید همه تکنیک همین است!

این را که خودمان می دانستیم و بلد بودیم

و…

[av_heading heading=’برایان تریسی می گوید: دانستن یعنی توانایی انجام کار’ tag=’h3′ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=’25’ subheading_active=” subheading_size=’15’ padding=’10’ color=’custom-color-heading’ custom_font=’#af0000′ av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” custom_class=” admin_preview_bg=” av_uid=’av-2gnwdd’][/av_heading]

اگر طبق نظر برایان ترسی، شما از دسته افرادی هستید که می دانید شخصا به شما تبریک  می گویم و مطمئن هستم انسانی شاداب و دارای آرامش می باشید.

همه انسانها رفتار می کنند و هدف انسانها از رفتار، رسیدن به یکی از نیازهای ضروری خود می باشد.(در کتاب تفاوت بهانه است بهتر زندگی کنیم در مورد ماشین رفتار توضیحاتی ارائه نمودم و در صورت نیاز جوابگو به سوالات احتمالی شما هستم).

بعضی مواقع شده که کاری انجام داده ایم و پس از آن افسوس می خوریم که ای کاش کار را انجام نداده بودیم و متاسفانه افسوس نتیجه ای ندارد.
بعضی مواقع دیگر کاری انجام نداده ایم و پس از مدتی متوجه می شویم عدم انجام این کار عدم انجام  این کار فقط ما را از هدف دور نموده است
و…

انسان باید قصد انجام هر کاری را داشت از خود سوال نماید:

  • با انجام این کار دوست دارم به چه نتیجه ای برسم؟
  • آیا وقتی انجام دهم به نتیجه دلخواه خواهم رسید؟

و مسلما بعضی مواقع مجبور می شود پرسش را چند مرحله جلو ببرد تا حتما به یکی از نیازهای اساسی خود برسد و با خودآگاهی به انجام کار مبادرت نماید.

به عنوان نمونه از تکنیک بعدش چی:

فردی مشغول مطالعه می باشد و با سوال از خود متوجه میشود برای نیاز به قدرت (وقتی برای پیشرفت مطالعه می کند)یا نیاز به حفظ بقاء(وقتی عدم مطالعه او منجر به اخراج او از محل کار می شود)یا تفریح (وقتی عاشق مطالعه باشد)و…خود مشغول مطالعه می کند

و از این نمونه ها خیلی زیاد میتوان یافت اما در هیچ نمونه ای بحث و عصبانیت انسان را به  نتیجه نخواهد رساند

مراحل اقدام تکنیک بعدش چی:

عصبانیت را برای خود ممنوع نماییم چرا که شخصی که عصبانی شود مغز قدیمش تصمیم گیرنده است و هر راه و تصمیمی اتخاذ کند خطا است.
هنگام انجام هر کاری ۱۱ ثانیه فکر  در مورد جواب ۲ سوال زیر نماید:
با انجام این کار و رفتار به  کدامیک از نیازهایش  دسترسی می یابد
آیا بهترین راه را انتخاب نموده است

(البته با تمرین و ممارست و ایجاد مسیر عصبی آن، پس از مدتی میتواند زمان را به ۳ ثانیه کاهش دهد)

اساس تکنیک بعدش چی بر اساس نظریه سقراط می باشد .در نظر سقراط بهترین کمک کننده به انسان خود اوست و با فکر می توان از وجود خطا و اشتباه جلوگیری کرد.

درباره admin

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد.

نوشته‌های بیشتر از admin
قبلی کتاب اثر مرکب
بعدی داستانک در مورد داشتن آرزو

پست های مرتبط

24 فروردین 1404

مدل SPIRE چیست؟ کلید شادکامی اصیل و پایدار در زندگی

admin
ادامه مطلب
رویکرد اکت

9 فروردین 1404

رویکرد اکت چیست و چگونه کمک به ما می کند

admin
ادامه مطلب

24 بهمن 1403

با دلار ۱۰۰ هزار تومانی چه کنیم؟

admin
ادامه مطلب

15 آبان 1403

یوگای خنده: راهی برای شادی و سلامتی

admin
ادامه مطلب

15 آبان 1403

مهارت ارتباط: هنر برقراری ارتباطات سازنده و تاثیرگذار

admin
ادامه مطلب
جستجو برای:
دسته‌ها
  • ارتباط با خود
  • ارتباط با دیگران
  • الماس های حسینی
  • شناخت دیگران
  • معرفی کتاب
آخرین دیدگاه‌ها
  • پورقیصری مهدی در کتاب بازی درونی تنیس
  • مهدی رستمی در کتاب بازی درونی تنیس
  • پورقیصری مهدی در دنیای مطلوب چیست؟
  • نودی در دنیای مطلوب چیست؟
  • روز بیست و پنجم)سلامت و قدرت بدنی - مجموعه مهارت ارتباط در اثر هاله ای چیست

مهارت ارتباط یعنی:ارتباط بهتر باخود
، دیگران، خالق کائنات و کائنات

  • تهران بلوار فردوس غرب ( حجازی غرب) ، انتهای بهار شمالی
  • 09387402430
دوره ها
  • توسعه فردی
  • کارآفرین
  • موفقیت مالی
  • رشد شغلی
  • مدیریت زمان
مقالات
  • ارتباط با خود
  • ارتباط با دیگران
  • شناخت دیگران
  • معرفی کتاب
  • سایر موضوعات
دسترسی سریع
  • کتاب ها
  • وبلاگ و اخبار
  • سوالات متداول
  • درباره ما
  • تماس با ما
نمادها

از اینکه با معرفی مجموعه مهارت ارتباط ما را در رسالت آموزشی‌مان یاری می‌کنید از شما سپاسگذاریم.