,

مهارت ارتباط: هنر برقراری ارتباطات سازنده و تاثیرگذار

مقدمه در دنیای امروز، توانایی برقراری ارتباط موثر و سازنده از ضروریات است. مهارت ارتباط نه تنها در روابط شخصی، بلکه در محیط‌های حرفه‌ای و اجتماعی نیز نقش بزرگی ایفا می‌کند. این مهارت به ما کمک می‌کند تا ارتباطات مثبت و سازنده‌ای با خود، خانواده، دو…
,

عزت نفس چیست و چگونه آنرا افزایش دهیم؟

عزت نفس: کلید موفقیت در ارتباطات عزت نفس یکی از مفاهیم بنیادین در روانشناسی و مهارت‌های ارتباطی است که تأثیر عمیقی بر روی روابط انسانی و نحوه تعامل افراد با یکدیگر دارد. عزت نفس به معنی احترام به خود و ارزش‌گذاری به شخصیت فردی است. افرادی که دا…
,

ویژگی های سوالات سقراطی

همانطور که ذکر شد سقراط را می توان بعنوان مبدع کوچینگ نام برد (هر چند در آن زمان و تا صد سال پیش کسی اسمی از کوچینگ نشنیده بود)سقراط یک اخلاقی داشت که با مخاطب خود هیچگاه بحث نمی کرد فقط از او سوال می کرد تا خود مخاطب با تفکر به جواب سوال خود برسد.در ا…
هضم تجربه ای از علی(ع)

هضم تجربه ای از زندگی علی(ع)

دستورات فراوانی به مطالعه تاریخ داریم و حضرت علی(ع) نیز در نهج البلاغه به مطالعه تاریخ و درس آموزی انسان را امر نموده است.در آستانه عید غدیر و انتساب آن روز به حضرت علی قرار داریم لذا در مقاله پیش رو نکاتی بیان می شود
جابجایی دوحرف

جا به جایی 2 حرف و ایجاد آرامش در زندگی

در زندگی روزمره دچار اتفاقات و بحران هایی می شویم که واکنش هایی باید انجام دهیم بعضی مواقع واکنش ها بصورت عادت انجام می دهیم و نتیجه دلخواه کسب نمی کنیم ما باید بدانیم که تنها فردی که اختیار کامل داریم تغئیر دهیم خودمان هستیم در این مقاله با ذکر چند داستان واقعی به ضرورت دقت در واکنش ها می پردازم
گوش دادن موثر

چگونه با گوش دادن موثر ارتباط های خود را عالی نمائیم

گوش دادن موثر مهارتی است که برای بهبود ارتباط فردی ضروری است از کودکی گفته اند گوش کن ولیکن چگونگی آن گفته نشده است در این مقاله این موضوع بیان می شود.
ظلم

بررسی علت ظلم و ستم به دیگران و یک تلنگر

در هر طلم اتفاق افتاده دو جزء درگیر و موثر است اول ظالم و دوم مظلوم می باشدظالم ازنداشتن مهارت های ارتباطی و آشنا نبودن مظلوم به قوانین سوء استفاده کرده و مبادرت به ظلم می کند.همین طور که می دانید ما می توانیم مهارت های خود را افزایش دهیم و اجازه ظلم و سوء استفاده دیگران را ندهیم و همه توصیه بر این موضوع است ولیکن در این مقاله با افراد ظالم سخنی دارم و امیدوارم مورد توجه و موثر واقع شود
عذرخواهی

عذرخواهی و 4 حرفی که دانستن آن روابط را عالی و ندانستن آن مشکل ساز روابط می شود.

انسان باید در جامعه زندگی کنیم و بعضی مواقع رفتار ما منجر به ضرر به دیگران می شود و باید عذرخواهی کنیم لذا در این مقاله مراحل عذرخواهی و 4 کلمه کلیدی در مرحله اول را بررسی می کنم.
بانک عاطفی

شناخت بانک عاطفی وپس انداز کردن در آن

ما به عنوان انسان در اجتماع زندگی می کنیم و ارتباط ما با دیگران بسیارمهم است و هر چه ارتباط نزدیکتر باشد حساسیت موضوع بیشتر است و رفتار ما تاثیر گذار در روابط و پایداری آن است موضوعی به نام بانک عاطفی مطرح می شود

بیماری عیب جویی ، بیماری خطرناکی که در صورت عدم اطلاع جامعه را آلوده می کند

همه ما انسان ها در جامعه زندگی می کنیم افراد موفق فقط روی خود تمرکز داشته و تلاش برای رسیدن به اهداف دارند اما بعضی دنبال عیب دیگران هستند و از افشاء آن لذت می برند در واقع از نظر من این افراد بیمارند